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■セルフケアのお話

アロマスプレー作りました。

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奈良県香芝市関屋 美脚鍼灸専門サロン。

レディース鍼灸サロンMOMO 花野 桃子です。

 

わたくし、花野はアロマが大好き!

定期的にアロマスプレーを作成しています。

でもいつも、どうやって作るんだったっけ?

 

っ忘れてしますんですよね。

 

それでズルズルと・・・

作ろう作ろう!と思っているときに

アロマ薬剤師中本納子さんが

アロマスプレーの作り方をわかりやすく

ブログに書かれていたので早速作ってみました!

(納子さん、ナイスなタイミングだった!

ありがとうございます。)

 

 

まずは

トイレ用

トイレ用は柑橘系にしました。

無題 (33)

ついでにもう一本!

台所用にも

 

夏って臭いません?

そんな時はアロマスプレーシュシュッと!

吹きかければOK!

無題 (34) 

容器は100円均一のもので溶けないタイプ

を使用しています。

 

精製水も無水エタノールも薬局で買えますよ!

 

作られた香りは嫌!という方には

アロマスプレーはとってもオススメです。

 

今度は寝室用にも作ろう!

 

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鍼灸師/花野桃子 花野 桃子

花野 桃子 同い年の夫と食いしん坊の娘と 田舎で暮らしています。 プロメンテナンスも大事 でもそれ以上にセルフケアが大事! もっと自分のことを好きになれる そんな体質改善セルフケアをお伝えしております。

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