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セルフケア・健康編

それ胃腸の不調サインかも?

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奈良県香芝市関屋 美脚鍼灸専門サロン。

レディース鍼灸サロンMOMO 花野 桃子です。

 

昨日は兄家族とBBQをしました。

飲んで食べての繰り返し

夕方には大人たちはぐったり・・・

 

すると兄の奥さんが

「モモちゃん見て!目開けながら寝てる!」

というので見てみると

兄半目で寝てました。

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こんな感じ?

 
今まで半目で寝ているところを見たことがないので
 
急に半目になった場合
 
それ
胃腸の不調サインかも? 
 
 
東洋医学から見ると 目が閉じられないのは
 
 
・胃腸の疲れ
・脾と胃の虚弱
 
 
また脾は筋肉とも関連してくるので
脾が弱り
まぶたを閉じる筋肉が
弱っている事も考えられます。
  
 
 
ただ、これは人に指摘されないと
わからないというのが難点ですね
 
なので、セルフチェック。
 
 
 
お腹を触って手の温かさより
冷たくありませんか?
 
甘いものばかり食べていませんか?
 
ゆっくりと噛んで食べていますか?
 
冷たい食べ物、飲み物、甘い物の過多
暴飲暴食は
胃腸疲れを引き起こします。
 
 
 
胃腸を整えるツボはこちらで今すぐチェック!
 
 
Category : セルフケア・健康編
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鍼灸師/花野桃子 花野 桃子

花野 桃子 同い年の夫と食いしん坊の娘と 田舎で暮らしています。 プロメンテナンスも大事 でもそれ以上にセルフケアが大事! もっと自分のことを好きになれる そんな体質改善セルフケアをお伝えしております。

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