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産前産後のツボ

臨月を迎えた妊婦さん向け、安産灸

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私事ですが、出産予定日まで後2日となりました。

昨日の病院で、予定日過ぎるだろうと言われたので

そろそろお灸をしようかなと。

 

朝から安産灸をしました。

 

臨月を過ぎた妊婦さんにオススメのツボ

「三陰交」です。

 

陣痛促進のツボでもあります。

三陰交

場所は内くるぶし(とがっているところ)

から指4本真上にとります。押してちょっと痛いところ。

ここをツボ押し。

臨月でもう出産しても大丈夫だよと言われていたら

強く押しても大丈夫ですよ。

(安定期に入る前の方は押さないでください)

 

お灸をマスターされている方はここにお灸をするのがオススメ!

 

お灸をマスターされていない方は

お近くの鍼灸院で教えてもらってくださいね!

ご自身の判断ではされないこと!

 

陣痛が来ても、ここのツボ押すと良いですよ!

でも自分では押す余裕はないでしょうからお旦那さんにも

ぜひ覚えてほしいツボですよー!

 

 

Category : 産前産後のツボ
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鍼灸師/花野桃子 花野 桃子

花野 桃子 同い年の夫と食いしん坊の娘と 田舎で暮らしています。 プロメンテナンスも大事 でもそれ以上にセルフケアが大事! もっと自分のことを好きになれる そんな体質改善セルフケアをお伝えしております。

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