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<受講者さんのお声>セルフケアをはじめてからは、、自分の体は自分しか解らないんだから大切にしてあげよう

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こんにちは!花野桃子です。

オンラインセルフケア動画講座を受講してくださっている

方のお声をご紹介いたします。

お灸

 

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【 オンライン講座のご感想 】:
先生のお灸講座に参加してから

自宅でセルフケアをするも

だんだんと「これであってたんだろうか…?」と不安になったり

モチベーションに上下があったりしていましたが

そんなときにオンライン講座を知り

これなら不安になっても動画で確認もできるし

先生に質問もできるなんて素敵すぎる!と即決しました。

オンライン講座を購入した時は仕事も慌ただしく

買った安心感と相まってなかなか動画を見る時間もなかったですが

最近は疲れた通勤時間に動画を見ながら電車に揺られ

帰宅後そこにお灸をしてぐっすり快眠という生活をしています(о´∀`о)

いつでも手軽に見れて、なおかつ短時間で終わる動画に

簡潔にまとめてくださってるところに私は助けられてます!

 

【 セルフケアをして一番良かったことを教えてください。 】
セルフケアをするようになると、自分の体を

ちゃんと理解してあげようという気持ちが芽生えました。

これまで、何か不調があったら寝不足かなー?食べ過ぎかなー?くらいで

日々の変化を気にも留めていませんでしたが

 

セルフケアをはじめてからは、自分の体は

自分しか解らないんだから大切にしてあげようと

体の声に耳を傾けるようになりました。

それが一番大きな変化で、良かったことだと感じています。

最近は夫婦でお灸をするようになり

お灸しながらどこが凝ってるなぁとか、ここが痛いなぁとか

お互いの体の調子を伝えあう時間を持つようになり

気持ちを伝えるだけじゃなくて

調子を伝えることも大切なことなんだなぁと改めて実感しています。

お灸の楽しさを教えてくれた先生に感謝しています☆ミ

【 改善して欲しいところがあればお書きください 】

なし

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ありがとうございました!

単発の講座も受けてくださっていましたが

やはりフォローがないと続けにくい・・・

という事でお申込みくださいました。

 

今ではご夫婦でセルフケアをされているとのこと。

家族でセルフケアを共有してほしい!

それが私の想いであり、願いだったのでとても嬉しいです!

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鍼灸師/花野桃子 花野 桃子

花野 桃子 同い年の夫と食いしん坊の娘と 田舎で暮らしています。 プロメンテナンスも大事 でもそれ以上にセルフケアが大事! もっと自分のことを好きになれる そんな体質改善セルフケアをお伝えしております。

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