冷え性シリーズ– category –

こんにちは！花野桃子です。暑い日が続きましたがだんだん秋らしくなるそうです。これから寒くなる時期だからこそ・・・さて！これから寒くなる時期だからこそ体の為に身体にしてあげたいことは上半身のストレッチです！！寒いとついつい体が縮こまってし...

こんにちは！花野桃子です。 梅雨入りしましたね。梅雨があけたら本格的な夏到来！ 夏になると冷え症お灸講座をしています。 それはなぜか？冷え対策は夏からしてほしいからです。 秋になって冬になって寒いなと思ってから冷え症対策...