ただいま産後ダイエット中!

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こんにちは!

花野桃子です。

 

只今産後ダイエット中!

そういえば以前にも

結婚式に向けて

公開ダイエットしました。

 

その時の様子がこちら

見事に痩せました。

その後のリバウンドも無く順調!

でしたが

1人目の妊娠出産で

ちょっと体重が増え

ようやく戻ってきたころに

2人目妊娠

 

1人目妊娠した時は

体重7キロしか増えず

入院中御飯が激マズだったので

退院時には-7キロで元に戻りました。

 

 

今回は体重12キロまで増え

 

 

やばいです。

とりあえず頑張ります。

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この記事を書いた人

花野 桃子のアバター 花野 桃子 鍼灸師/花野桃子

花野 桃子 美容鍼灸師
2010年より、1日3分お灸と刮莎ケア講座を開催。
3000名以上の女性に指導。
セルフケアだけでなく
自宅にいながらお金を増やす講座も開催中。
「在庫を抱えない物販」メソッドが人気。
3歳と1歳の年子姉妹の母

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