GW10連休!大人も子供も足が疲れたあなたに教えたいレス灸ツボ

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■レス灸ツボまとめ
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こんにちは! 花野桃子です。
GWもそろそろ終わ・・・らない!!

10連休長いですね!!

GWお出かけする方も
多いのではないでしょうか?

今あなたはこんな症状が
出ていませんか?
 

チェックしてみよう!

✅足がだるい
✅足が棒
✅ふくらはぎを触るとかたい
✅足首がむくんでいる
✅足がつる

 

✅がひとつでもついたら
 足が疲れていますよー!

そこでオススメしたい
ツボがあります!

足が疲れたら押したいツボ

そのツボは


足三里です!!

足三里は足の疲労回復には
とってもオススメのツボです。

足三里の場所
膝の外側にありそこから 指4本下にあります。

足三里1

でも、足三里は 場所がわかりにくいと
言われることも 多いので

もし解らなかったら

足三里

丸印のあたりを下から上に触ってみて
押していたい場所を探して下さい。

痛い場所があったら
そのいたーい場所が
こっている場所になります。

花野のお灸講座を受講して下さっている方は
足三里やその痛い部分に
お灸してみてくださいね!

お灸する前と後に
足踏みをして足の重さを
確かめてみましょう!!!

お灸すると
お灸する前と後では
全然足が軽くなりますよ!

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