自分史上最高の小顔をと美脚をつくろう!

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健康のツボ, 健康のツボ・動画

今夜くらべてみましたで紹介されました。

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私が好きなバラエティー番組

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いつもリアルタイムでは見られないので

後からiphoneで観ているのですが

その「今夜くらべてみました」で

血圧を下げるツボとして紹介されていた

合谷(ごうこく)

とにかく凄いツボ、合谷

花野のレス灸シリーズにも頻繁に出てくるほど

こめかみ周辺にズキンと痛みが走る方にレス灸隊~

目の痒み、鼻水が辛いときに使いたい花粉症のツボ

 

合谷は万病のツボ!

セルフケア講座でも

「ツボで迷ったら合谷を使ってね!」というほど。

 

なぜそんなに凄いのか?

 

合谷は脳に刺激が伝わりやすく

ツボを押さえるだけで

・血圧を下げる

・イライラを落ち着かせる

・花粉症の鼻水を止める

・頭痛の改善

・肩こり

・めばちこ(ものもらい)

・眼精疲労・・・・などなど

 

様々な症状に効果的。

 

でも実はこれ気づきましたか?

【上半身に起きている症状】

なんですよね。

 

つまり上に熱がこもっている

上に気がいっている証拠。

 無題 (33)

なので合谷のツボを使って

熱や気を下にさげることによって

症状の改善がみられるのですね。

無題 (34)

*妊婦さんはこのツボはオススメしません。

気になる合谷の位置は?

 

合谷の位置は

動画でご説明しています。

50秒でご覧になれます!

 

ぜひ、困ったら合谷押してくださいね!

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鍼灸師/花野桃子 花野 桃子

花野 桃子 同い年の夫と食いしん坊の2歳の娘と 頑丈な0歳の娘と奈良の 田舎で暮らしています。 プロメンテナンスも大事 でもそれ以上にセルフケアが大事! もっと自分のことを好きになれる そんな体質改善セルフケアをお伝えしております。

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