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お灸 夏

オンラインセルフケア動画講座の1期生の方が

1ヶ月使用した感想をくださいましたのでご紹介です!

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1ヶ月経ってあっという間だなと感じました。

時間のない時、今まではできない…と思って

それがプレッシャーだったりもしましたが

先生がツボ押しでもいいんですよーとかアドバイスくれるし

花野メソッドは3分ですが、1分でもいいので…と

動画で話していたりとあー、それでもいいんだ!と安心しました。

 

動画があることであれ?って不安になるときは

見直せばいいし、わからないことはFacebookで

いつでも気軽に質問できるし、とても安心です。

 

個人的にしっかり見てもらえる勉強会は

本来なら講座を受けに行って

しかもたくさん人数いるのでちょっとの時間しか無理なのに

勉強会はオンラインなので

遠くにいるけど、とても近くで

見てもらえる感じがするから逆にお得感満載です。

 

私のように忙しくてセルフケアする時間がないわ

…と言う人ほどお勧めだと思います!

やっぱり頑張る仲間がいるって力になるし

いつでも質問できて、勉強会、シェア会があるので継続しやすいからです。

 

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ここまで。

ありがとうございました!

 

セルフケアは毎日できたらいいとは思いますが

なかなか出来ないという方にこそ

お灸やかっさのセルフケアを取り入れてほしいですね。

 

セルフケアはリラックスするもの。

1分でも自分の時間を作ってリラックスしていただきたいなーと思います。

<受講者さんのお声>1分でもいいと知って安心しました!