健康のツボ– category –

寒くなってくると増えるのが寝違えです！皆さんも経験はあるでしょうか？朝起きて首が痛くて回らない。／ それ、筋肉が冷えてますよ！＼首のマッサージはやめて！寝違えると皆さん痛みの箇所首を触ってしまうのですが寝違えの時は首は一切触らないで下さい...

こんにちは！花野 桃子です。 昨日義理の姉が「腰をいわした！」と連絡がありました。歩くのも痛くて亀並のゆっくり座るのも苦痛整骨院いったものの変わらずということで花野降臨！お尻と足に電気鍼とマッサージで筋肉の緊張をとると「歩ける！」「す...

こんにちは！花野桃子です。GW暴飲暴食家族です。昼寝をしている夫を見ると半目で寝てました。こんな感じ？ 今まで半目で寝ているところを見たことがないので 急に半目になった場合・・・それ胃腸の不調サインかも？ 半目は胃腸の不調のサイン？東洋医学か...

現在産後ダイエット中の花野桃子です。とにかく授乳中のせいかもともとの大食いのせいかよく食べる花野です。 なので自分の食べたものを把握するべく食べたものを書きだすというレコーディングダイエットをしています。食べ過ぎの私には合うダイエッ...

こんにちは！花野 桃子です。 梅雨の季節じめじめーっとしていますね。そうなってくると体がだるーく感じませんか？ それは体に老廃物がたまっているサインかも！そんな時はリンパを意識して老廃物を流していきましょう！  リンパ流し...