子宮力アップお灸講座レポ
先日開催した子宮力アップお灸講座の開催レポです。
サロン限定で開催してきたこちらの講座
実は一番長く開催している講座なのですよー。
まずは座学から。
セルフケアで使用していただくお灸。
お灸がなぜ良いのか。
お灸のタイミング、お灸の種類
お灸の効果をお伝えしていきます。
サロン講座は少人数制なので
参加者の特に聞きたい話をお伺いして話を進めていきます。
今回は産後の方、妊活中の方がいらっしゃいましたので
妊活にも、産後にも共通する東洋医学の話。
(毎回不思議なことに聞きたい話が
みんな一緒だったりするので面白いです。)
なぜ産後、髪の毛が抜けたり白髪が増えたりするのか
五行(肝心脾肺腎)に絡めてお話ししました。
五行からみても産後の体はボロボロで
産後1年自分の体をいたわってほしい。
こんな話もどこかで出来ればなー。
座学が終われば、お灸です！
ツボの位置を一緒に確認しながらツボをとっていきます。
子宮力アップのお灸なので
生理周期にあわせてお灸をするポイントもお伝えしていますよ♪
最初感じなかったお灸の熱さも
回数を重ねるとともに熱さが感じやすくなっていきます。
最後は「気持ちいー！」というお声も
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受講者さんのお声
「少人数制で、聞きたいことをたくさん聞くことができて良かった！
講師の雰囲気が柔らかく、とてもリラックスして受講できた。
頭蓋骨と肩が凝っているから、骨盤がうまく動かず生理に影響していることが、目からうろこだった。
お灸した後、温かいを通り越して暑くなった上、まさかとは思ったが眠くなった。
車で送迎して下さるお心遣いがとても嬉しかったです。」
「大人数だと聞きたいこと全てはなかなか聞けませんが、
少人数だったので、聞きたかったこと全て聞けて良かったです。
毎日ほっとする間もなく終わることがほとんどでしたが、
これからはほっと一息つく時間を意識してお灸を取り入れ、リラックスタイムを作ろうと思います。」
ご参加いただきありがとうございました！
こちらの講座、来年さらに進化しますのでお楽しみに♪
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