<受講者さんのお声>オンラインセルフケア講座を受講しても続かないのでは?と思っていました。
こんにちは!花野桃子です。
オンラインセルフケア動画講座を受講してくださっている
方のお声をご紹介いたします。
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【 オンライン講座のご感想 】
仕事の終わる時間が夜遅かったりするので
オンラインセルフケア講座を
受講してもできないんじゃないか?と思っていました。
ウエスト痩せしたい、脚痩せしたい。
という気持ちはあっても正直
やらなくても誰かに迷惑かけるわけでもないですし
大きなイベントとか目標がないと
モチベーションを維持することって難しいと思うので。
でも実際受けて見て、1分でも続けることが大切なんだということを
動画を見ていて思うし、LINEとかでも
あっ!やらなきゃ!と思わせてくれたりと
桃子先生が手を替え品を替え(笑)モチベーションを上げてくれます。
ちょっと不安だなーということは勉強会で
聞いたりできるし、何より…
一度お支払いしたら次々新しいコンテンツが
勝手に追加される!!という素敵な講座です♪
facebookのグループでは、美容に関すること以外
(怪我した時とかどうしたらいいか…)
なども無料で教えてもらえるので、とてもお得です!!
【 勉強会のご感想】
勉強会はテーマに合わせてやるので
参加したい会は参加しています。
他の受講者さんの質問されていることとかを聞いて
あー、なるほど!と思うこともありますし
自分ができていないところを
見ていただけたりするので、復習にもなるのでとてもいいです。
それと仕事終わって落ち着いた21時からと時間帯がいいのもあります。
【 セルフケアをして一番良かったことを教えてください。 】
私はウエスト痩せをメインでやっていまして
3ヶ月くらいしたら写真送ってくださいねと言われたりして
写真を送るとこうしたらいいですよと
アドバイスもらえる点は自分で気がつかない
変化したところを気付かせてくれるのでいいなと思います。
でもそれより何より…いいなと思ったのは、
忙しい日常生活の中で、自分のことを
ほんのちょっとだけでもいたわって
あげれらる時間を作れるということ。
自分が思っているより体は疲れが
たまっているんだなーと気付けます。
そして、自分を大切に扱ってあげることで
家族にもやってあげようかなとか
優しい気持ちにもなれる感じがします!
3分ぐらいの時間がとても癒しの時間です。
【 改善して欲しいところがあればお書きください 】:
なし
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ありがとうございました!
モチベーションって必ず
波がありますので
LINEの反応やグループの反応見て
あっ今下がっているな!と思ったら
お尻ぺちぺち叩いています 笑
それでやろう!と思っていただけるのが嬉しいですね。
勉強会もモチベーションアップに繋がると思いますので
まだ参加されたことがないかたは
ぜひ参加してみてくださいね!