入院グッズ<陣痛中に使いたい物>

こんにちは！ 花野 桃子です。

 

毎朝配信しているLINE@で

セルフケアグッズをご紹介しました

一部ブログでもご紹介！

↓

 

少ないかなと思っていたら

結構持っていくセルフケアグッズがあったので

 

陣痛中に使いたい！セルフケアグッズ

まとめてみました！

まずは太陽！(一番右)

陣痛中お灸している余裕はないので 笑

貼るだけでオッケーな

このタイプを足首と腰に貼っておきます。

もう必需品です！

 

産後も使うので 大量に持っていきます！

足元を温めておくと 陣痛促進してくれますよ！

 

オンラインショップでも 太陽は人気です！

そして

・イボイボコロコロ (一番左)

これは陣痛中に みっちゃんに

押して欲しいところを押してもらう為です。

前回の陣痛中は 腰が痛くて痛くて痛くて

でも 手が足りなかったので

今回は この子に頑張ってもらいます！

・アロマ

前回の陣痛の時は

病室に忘れて使えなかったアロマ。

陣痛が収まっている間に

なるべくリラックスしたいので 何本か用意してます。

その時嗅ぎたい匂いを当日選ぶ予定

その方がその時に必要な 香りがわかります。

 

前回は勝手がわからず

陣痛室に何も持ち込まなかったので

今回はちゃんと 陣痛中に使いたいものは

他のセルフケアグッズと分けて

用意おくほうがいいですね。

 

これで陣痛中も怖くない！はず。。。