3つのツボを使ってほうれい線ケアをしよう
美容のツボ
■レス灸ツボまとめ
ほうれい線にオススメ！
今日はお家でできる簡単ほうれい線マッサージをご紹介します！ 使うツボは3つ
セルフケア・美容編
目が腫れぼったい！そんな時はレス灸隊～no.10
「やだ！朝起きたら顔が浮腫んでる！」 という方 オススメのマッサージありますよ！！ 目が腫れぼったいのは眉が原因 実は目の上にある 眉は老廃物が溜まり...
セルフケア・健康編
寒くなる時期だからこそ体の為に身体にしてあげたいこと
こんにちは！花野桃子です。 暑い日が続きましたがだんだん秋らしくなるそうです。 これから寒くなる時期だからこそ・・・ さて！これから寒くなる時期だから...
セルフケア・健康編
深ーくゆっくりした呼吸を意識してみる。
こんにちは！花野桃子です。 先日ヨガに行ってきまして只今筋肉痛です。 ドタバタしていて1ヶ月ぶりのヨガに 呼吸が知らず知らず浅くなっていたことに気づき...
健康のツボ
あっ腰が痛い！突然の腰の痛みに困った時のレス灸隊
こんにちは！花野 桃子です。 昨日義理の姉が「腰をいわした！」と連絡がありました。 歩くのも痛くて亀並のゆっくり座るのも苦痛整骨院いった...
セルフケア・健康編
お灸以外で肩こりには○○がオススメ！
こんにちは！ 花野 桃子です。 9月も下旬になり 奈良の朝は寒くなってきました。 寒くなってくると 肩こりが強くなる 方が増えるのですが そこでオスス...
子供のこと
3歳と1歳、娘たちのセルフケア
こんにちは！ 花野 桃子です。 私には3歳と1歳の 娘がいます。 今日は子供たちに どんなセルフケアをしているか 書こうと思います。 3歳の長女の場合...
■おすすめ商品
増税前に買ってよかったもの
こんにちは！ 花野 桃子です。 買いたいなーと 思いつつ買ってないもの ってありませんか？ 私はありました！ 先日 増税前楽天セールで 「増税前出し買...
健康のツボ
寝違えた！困った時のレス灸隊～♪
寒くなってくると増えるのが 寝違えです！ 皆さんも 経験はあるでしょうか？朝起きて首が痛くて回らない。 ／ それ、筋肉が冷えてますよ！＼ 首のマッサ...
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オンラインサロン
お灸とかっさでウエスト－5.5センチ達成しました。
こんにちは！花野 桃子です。 目指せ－5センチくびれ部1ヶ月限定オンラインサロンが先日終了しました。 ウエストの講座は今まで単発で開催していましたが ...
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