新時代の乾燥肌対策
こんにちは！
花野 桃子です。
前回乾燥のお話をしました。
本日も乾燥肌のお話
来週沖縄でお灸講座をするんですが
テーマが乾燥肌に負けないお肌を作る
お灸で？どうやって？と思いますよね
今日はそこを徹底仮説！
さらに乾燥肌が何でいけないのか？
も、お話していきますよ！
乾燥肌ってどうして起こる
本来お肌の角質層には
お肌の内側から水分が蒸発するのを防いだり
外からの刺激から肌を守ったりする肌バリア機能があります
このバリア機能が正常に働いていれば
乾燥肌になることはありません
つまり、乾燥肌はバリア機能が
衰えた状態を表しています
バリア機能が落ちた乾燥肌は
紫外線の影響を受け
肌が焼けやすくなったり
乾燥から来るシワにつながり
最終的には敏感肌に移行しかねません。
お顔お灸がオススメ
お肌のバリア機能を高めるには
新陳代謝を上げることが必須
新陳代謝とは、人体で繰り広げられる
死んでいく細胞と新しく生まれた細胞の
新旧交代劇のようなものです
交代劇は休むことなく
壊しては作る、壊しては作る
の繰り返し行われています
そして肌は生まれ変わっていくのですが
この交代劇が遅くなると
トラブル肌へと繋がっていきます
そこでオススメなのがお灸!
実は乾燥肌で悩んでいる方の多くは
冷えやむくみを持っています
更にお顔もコリがあります。
このコリ、冷え、むくみがあると
血液巡りの悪さから栄養が届かず
乾燥肌を引き起こすこともあるのです
そこでコリ、冷え、むくみがあるところに
ピンポイントでお灸をすると
血液の流れが良くなり
代謝もアップし
コリ、冷え、むくみが軽減されます
乾燥肌対策はスキンケアを見直したり
食事を見直したり
そういうことをしないと改善されない
と言われていました
でも、今の時代
それだけでは改善されにくくなっています
お灸で新陳代謝をアップして
お肌を整えていく
新時代の乾燥肌対策ともいえます
注意事項
お顔お灸はお顔にお灸をしますので
火傷に注意をしなければなりません
お顔専用のお灸使用し必ず鍼灸師から指導を受け
独自の判断では行わないでください。
プロメンテナンスでは美容鍼灸もオススメ
マッサージでは届かない真皮の層に
直接アプローチできるのは鍼だけです。
中から改善されたい方には美容鍼灸もオススメ！
美容鍼灸とお家でのセルフケア
でバリア機能を高めて
紫外線に負けない肌を作りましょう！
