ツボ特集
困ったときのレス灸ツボ
頭痛がする！頭が痛いときにオススメのツボ
天気が悪い日や、肩こりが続くと頭が重い
痛いという方も 多いのではないでしょうか？
そんな方に「困ったときのレス灸隊！」
オススメのツボをご紹介！
それは 外関(がいかん)というツボです。
場所は 手の甲側にあり手首中央から
指3本上にあります。
この場合、頭痛がするのが
右側ならば 右側の外関を刺激しましょう。
指でゆっくり優しく、1、2、3と
押してください。
それ以外にも貼るだけの
鍼シールもオススメ！
外関を刺激すると
頭痛だけでなく体を
リラックスさせる効果がありますよ♪
既にお灸をマスターされている方は
ここにお灸をするのもオススメですよ♪
ぜひお試しください♪
