■セルフケアのお話– category –
-
セルフケア・健康編
GW10連休!大人も子供も足が疲れたあなたに教えたいレス灸ツボ
こんにちは! 花野桃子です。 GWもそろそろ終わ・・・らない!! 10連休長いですね!! GWお出かけする方も 多いのではないでしょうか? 今あなたはこんな症状が 出ていませんか? チェックしてみよう!✅足がだるい ✅足が棒 ✅ふくらはぎを触るとかたい ✅足... -
セルフケア・美容編
毎日使うものだからこそ!
こんにちは!花野桃子です。 昨日、メイクレッスンへ行ってきました! 恥ずかしながら 私はメイクに苦手意識があります。 上手くない ^^; なので結構メイクレッスンに 行ったりしています 最近コツがつかめてきた感じ? で、昨日はしっかりメイクを 教... -
セルフケア・健康編
体も心も緩めるストレッチポール©とは?
こんにちは!花野桃子です。 前回入学、転勤、新生活! 大人も子供も4月に気を付けたいこと [clink url="https://mtmomo.xsrv.jp/serf/serfk/4gatu"] すると 横向きで寝てしまう理由は?寝るときに上向きで寝られない 横向きになってしまう人は 知らず知ら... -
セルフケア・健康編
入学、転勤、新生活!大人も子供も4月に気を付けたいこと
こんにちは!花野桃子です。 長女が 幼稚園生活スタートしました! 入園式で 親から離れない子もいるなか 一時保育を利用してきたのも あってか長女は私たちと離れても ぜーんぜんへっちゃら! 「うちの子余裕だな 心配ないな」と思っていたら・・・ 家に... -
セルフケア・美容編
新時代の乾燥肌対策
こんにちは! 花野 桃子です。 前回乾燥のお話をしました。 本日も乾燥肌のお話 来週沖縄でお灸講座をするんですが テーマが乾燥肌に負けないお肌を作る お灸で?どうやって?と思いますよね 今日はそこを徹底仮説! さらに乾燥肌が何でいけないのか? も...
